En Yeniler
Şeker hastalığını tedavi etmek zordur ancak bu hastalık için birçok doğal tarif olduğunu da bilmeniz gerekiyor. Birçok bitkinin şeker hastalığı karşıtı özelliği olduğu bilinmektedir ve bunların çoğu antik zamanlardan beri şeker hastalığını tedavi etmek için kullanılmaktadır. Elbette her antik tedavi güvenli değildir. Şeker hastalarına arsenik ve uranyum da verildiği bilinmektedir...
Kanser günümüzdeki en ölümcül hastalıklardan birisidir. Birçok insan bu rahatsızlığın türevleri ile her gün uğraşmaktadır ve bu iş hiç de kolay değildir. Kanser olduğunu öğrenen hastaların bu tehlikeli rahatsızlığın belirtilerini hafifletmek için beslenme alışkanlıklarında değişikliğe gitmesi gerekir. pH seviyelerinin dengesi sağlık durumu ne olursa, olsun her insan için çok önemlidir. Aslında...
Pancar kökü veya pancarın kendisi canlı kırmızı rengine ve tatlı - ekşi bir tada sahip bir sebzedir. Pancar genellikle çiğ olarak salatalarda tüketilmektedir ancak aynı zamanda şeker yapımında da kullanılırlar. Fakat çok az insan bu sebzenin oldukça sağlıklı olduğunu bilir. Yapılan bazı araştırmalara göre pancar görme kabiliyetinizi geliştirir, karaciğerinizde yağ...
Çoğu uzmana göre eğer kilo vermek için hızlı bir çözüm arıyorsanız, haşlanmış yumurta en iyi seçimdir. Bu diyetin basit kuralları var. Burger veya şekerleme gibi zararlı şeyler yememeniz gerekiyor. Tuz ve şeker tüketimini sınırlandırmalı ve alkolden de uzak durmalısınız. İşte, iki haftalık menu örneği: Hafta Pazartesi Kahvaltı: 2 haşlanmış yumurta ve turunçgillerden 1...
Fast food sektörü tüm dünyaya yayılıyor ve haliyle obezite de öyle. Bu, iştah ve az hareket sonucu her yaştan insanı etkilemeye başlamış küresel bir sorundur. Neyse ki, obezite ve ekstra kilolarımız ile savaşmamıza yardımcı olacak bazı doğal yöntemler de var. Zencefil Zencefil, fazla kilolardan kurtulmak için oldukça faydalı bir besindir. Sindirimi hızlandırdığı gibi,...
Baş ağrısı pek de hoşlandığımız bir duygu değildir. Özellikle işteyken veya yoldayken, yanınızda ağrı kesici olmadığında yaşadığınızda sorununuz daha da büyür. Ve tabi ağrı kesicileri gerçekten gerekli olmadığı sürece kullanmamak gerekiyor. Baş ağrısı ve stresten sadece 30 saniyede hiçbir ilaca gerek kalmadan kurtulmanız için bugün sizlerle basit bir yöntem paylaşacağız. Bedenimizde...
Güzellik
TÜMÜNÜ GÖR
Cildimiz vücudumuzun önemli bir organıdır ve vücudumuzu dış etkenlere karşı koruyan bir engel görevini üstlenmiştir. Sıkı, temiz ve pürüzsüz bir cilt sağlıklı bir cilt demektir. Bu sebeple de cilt temizliği ve bakımı ihmal edilmemelidir. Düzenli ve titizlikle yapılan cilt bakımı ile cildi canlı, bakımlı ve sağlıklı tutmak mümkündür. Hem de bunun için...
Ananas, kalori ve enerji yoğunluğu açısından oldukça düşük içerikli bir meyvedir. Dahası C vitamini, manganez ve bakır açısından zengin ve sağlıklı besinlerle doludur. Ananaslar, bromelayin adı verilen sağlıklı bir bitki bileşeni açısından da zengin bir kaynaktır. Bu bileşen, sağlığımıza faydalıdır, bağışıklık sistemimizi güçlendirir, kanseri önler, yaraların iyileşme sürelerini kısaltır ve sindirime...
Nasıl makyaj yaparken elinizdeki malzemeleri kullanarak en iyi sonucu elde etmeye çalışıyorsanız, yüzünüzün ve gözlerinizin yapısını da buna dâhil ederek en uygun makyajı kendinize uygulamalısınız. Yuvarlak Gözler: İlk başta yapmanız gereken şey, göz kapağınıza pudra veya doğal bir görünüme sahip far sürmek. Ardından göz şeklinizi isteğinize göre şekillendirmek için göz kapağınızın dış taraflarına...
Aşk/İlişkiler
TÜMÜNÜ GÖR
Aslında mini bir etek ve seksi bir bluz genel olarak erkekleri baştan çıkarmak adına yeterli olabiliyor. Fakat bazen bunların yeterli olmadığı durumlar da yok değil. İşte bu durumda faydalanabileceğinizi düşündüğümüz erkeğinizi baştan çıkarma yolları tam size göre. Erkeğinizi baştan çıkarmanın yolları * Onu istediğinizi gösterin; Erkeğinize onu ne kadar arzu ettiğinizi göstermekten...
Erkekler ciddi anlamda basit düşünürler ve mutlu olmaları da bundan dolayı son derece kolaydır. Kadınlara da bu konuda büyük işler düşer ve erkekleri mutlu etmek için özellikle dikkat edilecek bazı noktalara önem verilir. İşte o noktalardan 9 tanesi… Güçlü olduğunu hissettirin, yapabileceği işler verin Her erkek kendine ihtiyaç duyulduğunu ve ne kadar...
Evlilik, kutsal olduğu kadar sorumluluk isteyen zor bir süreçtir. Çünkü hayat iniş ve çıkışlarla dolu engebeli ve uzun bir yoldur. Bu nedenle yaşananlar her zaman tozpembe olmamaktadır. ” İyi günde, kötü günde, hastalıkta ve sağlıkta”  diye kenetlenmek için söz vererek çıkılır evlilik denilen yola. Uzmanlara göre her şeyin bir kuralı...
Sağlıklı Yaşam
TÜMÜNÜ GÖR
Fast food sektörü tüm dünyaya yayılıyor ve haliyle obezite de öyle. Bu, iştah ve az hareket sonucu her yaştan insanı etkilemeye başlamış küresel bir sorundur. Neyse ki, obezite ve ekstra kilolarımız ile savaşmamıza yardımcı olacak bazı doğal yöntemler de var. Zencefil Zencefil, fazla kilolardan kurtulmak için oldukça faydalı bir besindir. Sindirimi hızlandırdığı gibi,...
Neredeyse herkes masajı sever ve sağlıkları ya da rahatlamaları için harika bir yol olduğunu bilir. Bir masaj terapisi metabolizmanızı hızlandırabilir, terleme bezlerini harekete geçirir, yağ oranınızı azaltır, kan dolaşımınızı hızlandırır ve cildinizi yeniler. Masaj Yaptırmanın Faydaları Metabolizmanızı hızlandırır Ter salgınızı arttırır Bedendeki yağ oranını azaltır Kan dolaşımına yardımcı olur Cildin daha...
Dişlerinizde kalan sarı veya kahverengi artıklardan evinizdeyken kolayca kurtulabilirsiniz. Tartar yaygın bir sorundur ve modern dişçilik bundan kurtulmak için birçok yöntem sunmaktadır. Ancak bu sorununuzdan kurtulmanıza yardımcı olacak ve paranızı cebinizde tutacak doğal bir yöntem mevcuttur. Temel ağız hijyeni oldukça önemlidir. Eğer diş minenizin sağlığına dikkat etmez ve tartarı düzenli olarak...
Anne/Çocuk
TÜMÜNÜ GÖR
Günümüzden yaklaşık olarak 20 sene önce çocuklar boş zamanlarının büyük bir kısmını sokakta geçirmekteydi. Sokakta bisiklet süren, koşan, saklambaç, bilye ve seksek gibi birbirinden farklı birçok oyun oynayan çocuklar çok hareket ediyor ve doğa ile yakın ilişkiler kurabiliyor ve akranları ile zaman geçirmenin tadını çıkarıyorlardı. Ancak değişen hayat koşulları çocukları...
Bebekler doğumdan itibaren emme refleksleri güçlü olarak dikkat çekerler. Çünkü beslenme ihtiyaçlarından dolayı bu reflekse sahip oldukları için daha doğar doğmaz parmaklarını emen bebekler ile karşılaşılır. Pek çok zaman aileler bunun açlık sonucu olduğunu düşünürler ve hemen bebeği beslemek isterler. Bu düşünce her ne kadar mantıklı ve tutarlı olsa da...
Son zamanlarda ancak özellikle 1970'li yıllardan sonra indigo çocuk terimini daha sık duymaya başlamış olabilirsiniz. Bu fikir, bir öğretmen ve yazar olan Nancy Ann Tappe tarafından ortaya atılmıştır ancak bu terimi ilk kez duyduysanız da endişelenmenize gerek yok çünkü tüm detaylarını bu yazımızda öğrenebileceksiniz. İndigo Çocuk Nedir? İndigo çocuklar, doğuştan bir hediyeye...
Hemen hemen tüm kadınlar için olsa da özellikle çalışan kadınlar için ev, ofis, çocuklar, yemek ve sosyal yaşam derken zamanın oldukça yetersiz kaldığını söylemek mümkün. İşte bu nedenle bu yazımızda çalışan kadınlar için hayat kurtaran pratik bilgileri paylaşacağız. Bakıcı Seçiminde Bunlara Dikkat Edin Çocuğunuzu emanet etmek adına bakıcı seçmenin oldukça zor olduğunu...
Birçok ebeveyn, çocuklarının vücut ısısı arttığında panik yapmaya başlar çünkü ateş, genellikle yaygın bir enfeksiyon belirtisidir. Ancak ateş, aslında birçok diğer sorunun da belirtisi olabiliyor. Eğer çocuğunuzun ateşi çıkmaya başladıysa, sorunu tespit edebilecek bir doktora başvurun ve çocuğunuza doğru bir tedavi uygulandığından emin olun. Ancak eğer ateş gecenin köründe veya...
Birçok insan doğayı sever ancak bazı bitkilerin ve devetabanının görünümlerinden hoşlanmaz. Devetabanının geniş yeşil yaprakları vardır ve geceleri biraz korkunç görünebilirler. Eğer evinizde sıcak ve rahat bir atmosfere sahip olmak istiyorsanız, kesinlikle evinizde iç mekanda yetişebilen bitkilere de yer vermeniz gerekir. Evinizi dekore etmek için bitkileri, eşyaları ve renkleri baz almalısınız...
Yemek Tarifleri
TÜMÜNÜ GÖR
Yaprak Sarması Malzemeleri; Yarım kilo taze asma yaprağı 1,5 su bardağı pilavlık pirinç 1 yemek kaşığı dolmalık fıstık 1 yemek kaşığı kuş üzümü 1 tane rendelenmiş kuru soğan 1 tatlı kaşığı biber salçası 1 tatlı kaşığı domates salçası 1 tutam ince kıyılmış taze nane 1 tutam ince kıyılmış dereotu 1...
Lavaş İle Kıymalı Patatesli Kolay Börek Malzemeleri; 2 adet tava büyüklüğünde lavaş 1 adet patates Patates büyüklüğünde yağsız dana kıyma (150 gram kadar) 1 adet küçük boy soğan Bir tutam maydanoz (5-6 dal) 1 çay kaşığı kırmızı pul biber 1 tutam karabiber 1 tutam tuz 1 diş sarımsak ya da...
Zeytinyağlı Barbunya Pilaki Malzemeleri; 500 gr. taze barbunya Yarım su bardağı zeytinyağı 1 tane küçük boy patates 1 tane soğan 1 tane küçük boy havuç 2 yemek kaşığı domates salçası 1 çay kaşığı şeker 2-3 diş sarımsak 1 çay kaşığı tuz 6-7 dal maydanoz (ince kıyılmış) Zeytinyağlı Barbunya Pilaki Yapılışı; Önce barbunyaları...
Sayfa başına git