Sağlıklı Yaşam

Şeker hastalığını tedavi etmek zordur ancak bu hastalık için birçok doğal tarif olduğunu da bilmeniz gerekiyor. Birçok bitkinin şeker hastalığı karşıtı özelliği olduğu bilinmektedir ve bunların çoğu antik zamanlardan beri şeker hastalığını tedavi etmek için kullanılmaktadır. Elbette her antik tedavi güvenli değildir. Şeker hastalarına arsenik ve uranyum da verildiği bilinmektedir...
Kanser günümüzdeki en ölümcül hastalıklardan birisidir. Birçok insan bu rahatsızlığın türevleri ile her gün uğraşmaktadır ve bu iş hiç de kolay değildir. Kanser olduğunu öğrenen hastaların bu tehlikeli rahatsızlığın belirtilerini hafifletmek için beslenme alışkanlıklarında değişikliğe gitmesi gerekir. pH seviyelerinin dengesi sağlık durumu ne olursa, olsun her insan için çok önemlidir. Aslında...
Pancar kökü veya pancarın kendisi canlı kırmızı rengine ve tatlı - ekşi bir tada sahip bir sebzedir. Pancar genellikle çiğ olarak salatalarda tüketilmektedir ancak aynı zamanda şeker yapımında da kullanılırlar. Fakat çok az insan bu sebzenin oldukça sağlıklı olduğunu bilir. Yapılan bazı araştırmalara göre pancar görme kabiliyetinizi geliştirir, karaciğerinizde yağ...
Çoğu uzmana göre eğer kilo vermek için hızlı bir çözüm arıyorsanız, haşlanmış yumurta en iyi seçimdir. Bu diyetin basit kuralları var. Burger veya şekerleme gibi zararlı şeyler yememeniz gerekiyor. Tuz ve şeker tüketimini sınırlandırmalı ve alkolden de uzak durmalısınız. İşte, iki haftalık menu örneği: Hafta Pazartesi Kahvaltı: 2 haşlanmış yumurta ve turunçgillerden 1...
Fast food sektörü tüm dünyaya yayılıyor ve haliyle obezite de öyle. Bu, iştah ve az hareket sonucu her yaştan insanı etkilemeye başlamış küresel bir sorundur. Neyse ki, obezite ve ekstra kilolarımız ile savaşmamıza yardımcı olacak bazı doğal yöntemler de var. Zencefil Zencefil, fazla kilolardan kurtulmak için oldukça faydalı bir besindir. Sindirimi hızlandırdığı gibi,...
Partneriniz İğrenebilir Kıllarınızı tıraşladığınızda kıl köklerini yerinden sökmezsiniz, sadece üzerlerinden kesmiş olursunuz. Aynı saçlarımızın daha hızlı uzaması için ara ara uçlarından aldırmamız gibi, kıllarımız da daha hızlı ve gür olarak uzayacaktır. Korkunç Döküntüler Kasık kıllarınızı tıraş etmek zordur çünkü alışılmışın dışında bir şekil ve açı ile tıraş yapmanız gerekir. Eğer...
Konu sağlıklı beslenmek olduğunda düzenli olarak meyve tüketmenin yapabileceğiniz en sağlıklı şey olduğunu düşünebilirsiniz ancak aslında bu, bu kadar da kolay bir şey değildir. Meyve tüketmek oldukça önemlidir, evet, bu doğru. Bir şey yemeden önce meyve tüketmek bedenin detoks sürecini hızlandırır ve günlük aktiviteleriniz için ihtiyaç duyabileceğiniz enerji düzeyinin büyük bir bölümünü...
Kilo vermek için seçeceğiniz yöntemler ne kadar kolay olursa, onlara o kadar bağlı olursunuz. Ancak aşağıda paylaştığımız maddelerden ne kadar çoğunu uygularsanız, o kadar da fazla kilo verirsiniz. Haydi, başlayalım! Diyet veya Egzersiz Yapmadan Kilo Nasıl Verilir? Sıvı Kalorilerinizi Akıllıca Seçin Tatlandırılmış içeceklerde bolca kalori bulunur ve bunlar açlığınızı da bastırmaz....
Yüksek tansiyon veya hiper tansiyon, damarlarınızdaki kanın damarlarınıza sert bir kuvvet ile çarpması sonucu kan basıncınızın daimi olarak yüksek kalması sonucu oluşan rahatsızlıktır. Eğer yüksek tansiyonu olan biriyseniz, bu konuda yalnız olmadığınızı bilmelisiniz. Dünya çapında yaklaşık 800 milyon insanın yüksek tansiyonu bulunmaktadır ve bu kadar insandan yaklaşık %20'si bunun farkında bile...
Karşı koyamadığımız bazı belirli yiyecekler vardır ve bu durum özellikle yaz tatillerinde zirve yapar. Kalorisi yüksek olan her şeyi çok lezzetli gelir ve bu yağlı yiyecekleri yemekten kendimizi alıkoyamayız. Sonunda çok fazla yer ve daha sonrasında da pişman oluruz. Bu yüzden her zaman bir kaçış planınızın olması yani bu gibi...
Toplam 38 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.12345...102030...Son »
Sayfa başına git