Diyet

Yaza kapıda ve bikini sezonu da gelmek üzere. Herkes kışın aldığı fazladan kiloları verme derdinde. Bunlar için paranızı harcamanıza gerek yok çünkü aradığınız çözüm mutfağınızda sizi bekliyor. Karbonat, kilo sorununuz için aradığınız yanıt çünkü karbonatın kullanım alanlarından birisi bedeni arındırmak ve temizlemek ve ayrıca bedendeki yağlardan kurtulmaktır. Etkili bir yöntemdir çünkü...
Ananaslar harikadır. Tatlıdırlar ve tamamen sağlıklı besin depolarıdır. Bu, her gün ananas tüketmeniz gerektiği anlamına da gelir. Bugünkü yazımızda sadece bir haftada üç kilo vermenize yardımcı olacak basit bir ananas diyetini sizlerle paylaşıyor olacağız. Bu diyeti sadece 4 gün için uygulamanız ve diyeti geçici bir çözüm olarak düşünmeniz önerilmektedir çünkü...
Bedenimiz düzgün çalışabilmek için her zaman iyi bakılmaya ihtiyaç duyar. Bedenlerine detox yapmak isteyen insanlar farklı yöntemlere yöneliyorlar. Kimileri detox prosedürlerini tercih ederken, kimileri sadece karaciğer için detox yöntemlerini benimsiyor. Ancak birçok arındırma yöntemi arasında bir tanesi çok öne çıkıyor, meyve suları ile bedeninize detox yapmak, tüm bedeninizdeki zararlılardan kurtulmanıza...
Sadece 7 gün içerisinde herhangi bir egzersiz yapmanıza gerek kalmadan yaklaşık 10 kilo verebileceğiniz bir karışıma ne dersiniz? İşte: Malzemeler Kimyon tohumlar Limon Bal Bir bardak su Nasıl Hazırlanır? Suyunuzu ocağa yerleştirin ve kaynatın. Su kaynamaya başladıktan sonra kimyon tohumlarını ilave edin. Suyun rengi değişince, ocağı kapatın ve soğumaya bırakın. Su, ılık...
Tüm dünyada kadınlar arasındaki en popüler konular nelerdir, tahmin edebiliyor musunuz? Evet, yanıt oldukça kolay, nasıl kilo verilir ve formda kalmak için neler yapılmalıdır? Sanıyoruz ki, ülke fark etmeksizin, tüm kadınların ortak endişeleri bunlardır. Çevrimiçi ortamda milyonlarca diyet listesi ve kilo verdirici yöntem olduğunu biliyoruz ve bunların tamamı bir haftada kilo...
Bugün tüm dünya çapında internette çok konuşulan bir kilo verme yöntemi hakkında size bilgi aktarıyor olacağız. Bu kadar çok konuşulmasının sebebi muhtemelen işe yarıyor oluşudur. Bu çayı hazırlamak için ihtiyacınız olan şeyler ise yeşil çay, tarçın ve defne yaprağıdır. Bu içeceğin tüm malzemeleri harika bir şekilde yağları yakıyor ve aynı zamanda metabolizmanızı...
Artık hemen hemen herkes tarafından bilindiği gibi elma sirkesi diyetlerde en etkili formüllerde yer alan oldukça önemli bir etken. Aşağıda sizler için özel olarak paylaştığımız elma sirkesi karışımını şayet mide rahatsızlığınız yoksa rahatlıkla kullanabilir ve hızla kilo vermenin keyfini yaşayabilirsiniz. Hem iştahınız kesecek hem de yağ yakmanızı sağlayacak elma sirkesi...
İnsanın beslenme ihtiyacı, büyümesi, gelişmesi ve sağlıklı bir yaşam sürebilmesi için gereklidir. Bu nedenle bazı besin maddelerden vücuda yeterli miktarda alınması gerekmektedir. Bazı besin maddelerinden çok alınması, bazılarından ise az ve yetersiz alınması sağlıklı değildir ve gelişimi engeller. İnsan vücudunun, sağlıklı gelişmesi, sağlıklı büyümesi, hastalıklara karşı dirençli olabilmesi için her besin...
Sağlıklı beslenmek önemlidir. Çünkü sağlık, sağlıklı beslenmekle mümkündür. Sağlıklı gıdalarla doğru beslenmek, ruh halinizi de olumlu etkiler, enerji verir, kilonuzu korur ve dış görünümünüzü de olumlu etkiler. Öğün atlamak size kilo verdiremeyeceği gibi sağlığınızı da olumsuz yönde etkileyecektir. Az yemek düşüncesinden ziyade sağlıklı ve düzenli bir beslenme programı ile hem...
İstenmeyen kiloların, nasıl alındığı konusunda çok sayıda nedenle karşılaşırız. İşte bunlardan bazıları; Hatalı Beslenme; Farkında olmadan alınan kilolar, sıra kilo vermeye gelince hiç de kolay olmaz. Beslenme alışkanlıkları aileden gelen mutfak kültürü ile başlar ve devam eder. Günümüz koşullarında ise sofra kültürü kavramı nerede ise ortadan kalkmış durumdadır. Okula ya da...
Toplam 4 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.1234
Sayfa başına git