Genel Sağlık

Hepimiz bol miktarda meyve ve sebze tüketmenin sağlığımız için iyi olduğunu ancak bazı belirli gıdaların fazladan fayda sağlayabildiğini biliyoruz. Bilim adamları, oldukça uzun bir süredir pancar hakkında daha fazla şey öğrenmeye çalışıyor ve bunun ana sebebi ise, pancarın içinde bulunan antioksidanların olağan dışı kombinasyonudur. Pancar, yağ yakmamıza yardımcı olan bir sebzedir...
Yaşlandıkça organlarımız ve bedenimiz bir bütün olarak işlev kaybı yaşamaya başlar ve bunların sonucunda da yaşa bağlı bazı sağlık sorunları yaşarız. Kemik ve eklem ağrıları, zaman içerisinde ortaya çıkan en yaygın beden ağrılarındandır. Birçok insan bunun tedavi edilemeyeceğine inanmıştır ve ağrıları bazı ağrı kesiciler ve ilaçlar ile azaltmaya çalışmaktadır ancak...
Ayaklarımız, ağırlığımızı taşımaktan sorumlu olan organlarımız olarak gün boyunca birçok etkiye maruz kalır. Bu etkiler sonucunda, özgürce hareket etmenizi kısıtlayacak birçok sorun ile karşılaşabilirsiniz. Günlük yıpranmadan kaynaklanan bu sorunların başında oldukça ağrıya sebep olabilen ve topuk arkasında oluşan bir iltihaplanma nedeniyle ortaya çıkan kemik çıkıntıları gelmektedir. Kemik çıkıntıları, tedavi edilmediği...
Bedenimizin yaşlanmaktan ötürü etkilenen ilk kısımları eklemlerimiz ve kemiklerimizdir. Yürümek, merdiven çıkmak ve hafif tempolu koşu yapmak gibi basit fiziksel aktiviteler, dünya nüfusunun %20'sinden fazlasında da büyük bir sorun olan eklemlerinizde ağrıya sebep olabilir. İşin kötü kısmı, bu gibi durumlarda ilaçların hiçbir etkisi olmuyor ancak neyse ki, doğal kürler bu...
Genel olarak tanımlaması zor olan yorgunluk ifadesi, kişinin kendinde yeterli enerjiyi bulamaması, rutin günlük aktivitelerine başlamak için kendinde yeterli gücü bulamaması hissinin ortak adıdır. Yorgunluk kişinin algılamasına göre farklılıklar gösterir. Sıklıkla isteksizlik, halsizlik, güçsüzlük ve sıkıntılı durumları tanımlamak için kullanılan yorgunluk, bazen çok yol yürümekten ya da egzersiz yapmaktan ağrıyan ayaklar...
Dünyada tamamen gelişmişlik seviyesinden bağımsız olarak erkeklerin hayat sürelerinin kadınlardan daha kısa olduğu 20. asrın başlarından beri bilinen bir gerçek. Uzmanlar Türkiye'de erkeklerin ortalama yaşam sürelerinin 73,7 yıl olduğunu söylerken kadınlarda bu sürenin 79,4 olduğunun altını çiziyor. Başka bir deyişle ifade etmek gerekirse erkekler kadınlarda yaklaşık 5,7 yıl daha az...
Toplam 28 sayfa, 28. sayfa gösteriliyor.« İlk...1020...2425262728
Sayfa başına git