Genel Sağlık

Balın ve muzun oldukça güçlü olan özellikleri sayesinde her türlü ağrı ve iltihap kapan boğaz, öksürük ve hatta mide sorunları ile kolaylıkla başa çıkabiliyor olacaksınız. İşte, bu harika kürün nasıl hazırlanabileceğini hemen aşağıdan öğrenebilirsiniz. Malzemeler 400 ml kaynar su 2 orta boy muz (tercihen esmerleşenlerden) 2 çay kaşığı bal Nasıl Hazırlanır? Muzları soyun ve...
Bu harika içecek onlarca yıldır kanser ile mücadele eden insanlara tavsiye edilen bir kür olup, bağışıklık sistemini güçlendirir, kan miktarınızı arttırır ve enerji düzeyinizi yeniler. Bu içeceği hazırlamak oldukça kolaydır ve tek bir kusuru vardır, o da tadının içilmeyecek kadar lezzetsiz olmasıdır. Ancak içeceğin faydaları, bu lezzetsiz içeceği içmenize değecektir. Bu...
Kimi zaman özellikle kadınlarda, bedenin belirli bölgesindeki yağlardan kurtulmak çözümü oldukça zor olan bir sorundur. Bu bölgelere örnek olarak bel ve basenleri verebiliriz. Bugün sizler için hazırladığımız yazımızda, göbek bölgenizdeki yağlardan çok kolay bir şekilde kurtulmanızı ve dolayısıyla incelmenizi sağlayacak olan doğal ve güçlü bir kremin hazırlanışını paylaşıyor olacağız. Bu krem, tüm...
Limonların süper gıda olduklarından bahsetmek bile limonları küçümsemektir. Sadece çok çeşitli yemeklere lezzet katmakla kalıyorlar, aynı zamanda sağlığımız için de sayısız faydaya sahipler. Limonun suyunda bulunan flavonoidlerin antioksidanlara sahip olduğu bilinmektedir. Bu yüzden birçok hastalığın tedavisinde limonlar sıklıkla kullanılmaktadır. Limonlarınızın suyunu çıkartmak onlardan azami derecede faydalanmanıza yardımcı olur, bu yüzden onları dondurmanızı...
Bugün sizlerle paylaşacağımız içecek, tüketebileceğiniz en faydalı doğal içeceklerden birisi olur, bedeninize detoks yapacak, karın bölgesindeki yağlardan kurtulmanızı sağlayacak ve metabolizmanızı hızlandıracaktır. Temiz ve sağlıklı bir bağırsak, bedeninizin gerekli besinleri ve vitaminleri emmesi için oldukça önemli olup, aynı zamanda bedeninizi toksinlerden arındırır. İşlenmiş yiyecekleri tüketmek bedeninizin daha hantal olmasına ve doğru...
Bu karışımın ana maddelerinden birisi pancardır. Pancar, içinde B1, B2, B6, C gibi birçok vitamin, antioksidan, folik asit ve fosfor, potasyum, kalsiyum, magnezyum, çinko, sodyum ve demir gibi mineraller içermektedir. Bu bitki aynı zamanda kansere karşı oldukça güçlü özelliklere sahiptir ancak betain adı verilen ve tümör dokularını yok etmekte oldukça...
Hastanelerdeki testlerden yanıtlar aramadan önce, doğal bir test makinesinden yani bedeninizden faydalanmayı düşünebilirsiniz. Bedeninizin size söylediklerine kulak verin çünkü kanser gibi çeşitli hastalıkları çok erken bir süre önce tespit edebilmeniz oldukça olasıdır. 12 Kanser Erken Belirtisi Dolaylı Belirtiler Nefes Darlığı / Nefes Alırken Hırıltı Akciğer kanseri hastaları, bu belirtiyi genelde ilk belirti...
Papaya yaprakları konu şifa, kanseri tedavi etmek, ateşi düşürmek ve sağlığımız olduğunda oldukça kullanışlıdırlar. Yapılan araştırmalara göre yapraklarda bulunan fitobesinler kan akışımızı büyük ölçüde iyileştiren harika antioksidanlardır. Bunun sebeplerinden birisi de yapraklarda bulunan papain, fenolik bileşenler ve alkaloidlerdir. İlk iki katalizör papayanın dinamik segmentlerindendir ve proteinlerin emilimine yardımcı oldukları gibi mide...
Eğer uykuya dalmak veya uyumak konusunda sorunlar yaşıyorsanız, aşağıda sizinle paylaşmış olduğumuz bu 12 alışkanlığınızdan vazgeçmeniz gerekiyor: Yatmadan önce bir şeyler içmeyi kesin. Tuvalete gitmek için gece 2-3 sefer uyanmak zorunda kalabilirsiniz. Günün istediğiniz saatinde uyumayın! Uyku döngünüz için bir rutin oluşturun, bu sayede beyninizi uyku için otomatik olarak hazırlamış...
Genellikle konu karpuz olduğunda herkesin aklına ne kadar lezzetli ve sulu bir meyve olduğu gelir. Sağlıklı kalmamıza yarayan vitaminler ve mineraller açısından zengindir. Ancak çok az insan, karpuzun kabuğunun da oldukça güçlü özelliklere sahip olduğunu biliyor. Evet, yanlış okumadınız, kabuğun beyaz, sert ve tatsız kısmı, karpuzun kırmızı kısmına kıyasla bedenimiz ve...
Toplam 28 sayfa, 5. sayfa gösteriliyor.« İlk...34567...1020...Son »
Sayfa başına git